Az Almaklub rendezésében Szász Erika beszélt az Érzelmi Felszabadulás Technikáról (EFT).
A technika a neigong alapján áll, a nyugati adaptáció Roger Callagan orvos és Gary Craig mérnök munkája. Callagan egy összetettebb rendszert dolgozott ki, amelynek a neve Thought Field Therapy (TFT), Craig módszere egyszerű, mindenki által könnyen elsajátítható, és bárhol végezhető.
A Neigong vagy nej kung – jelentése belső munka: kínai légzési és meditációs technika, a harcművészetek belső, puha módszereit használó harcművészetek használják, mint pl. a tájcsi (kemény, külső módszer pl. a shaolin kungfu), illetve használják nem harcművészeti iskolákban is öngyógyításra, gyógyításra is, pl. a shiatsu masszázsban.
Az EFT az energia-harmonizáló, meridián terápiák közé tartozik, rokona az akupunktúrának és az akupresszúrának, pszichológiai akupresszúrának is nevezhetjük. A gyógyításon túl pozitív lehetőségek elősegítésére is használható.
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.